Empowerment

Verbesserte Lebensqualität, weniger Erschöpfung und mehr Kraft für den Tag durch Empowerment.   Empowerment bedeutet übersetzt Befähigung oder Ermächtigung. Es ist quasi ein Lernprozess, der neue Handlungsspielräume eröffnet und damit zu einer größeren Selbstbestimmung der Lebensgestaltung führt. Für uns und unsere Arbeit bedeutet Empowerment eine verbesserte Patientenautonomie durch Vermittlung medizinischen …

Entspannungs­verfahren

Kann Meditation Medikamente ersetzen?   Dass Meditation gegen Angststörungen, Stress, Alterseffekte und eben auch Depression wirkt, wurde bereits vielfach belegt. Inzwischen berichten nicht nur medizinische Fachjournale, sondern auch vermehrt überregionale Tageszeitungen und Magazine über die heilende Wirkung von Meditation auf psychische Leiden.[1] Madhav Goyal von der Johns Hopkins University School …